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¿Silencio? ¡Claro que no!

“Miss, aunque me cambie de lugar voy a seguir platicando. Y si me pone enfrente de su escritorio, pues voy a platicar con usted.” Esa era Fer en segundo de primaria. Cuando tenía dos años, pensábamos que tenía un problema de lenguaje o que quizás no escuchaba bien, porque su vocabulario era limitado, además de […]

Diario

¿Silencio? ¡Claro que no!


“Miss, aunque me cambie de lugar voy a seguir platicando. Y si me pone enfrente de su escritorio, pues voy a platicar con usted.” Esa era Fer en segundo de primaria. Cuando...

Velocidad 4x


Velocidad 4x “Mónica, no me dejes aquí” me decía Alexis, la primera vez que lo dejé en la guardería a sus dos años. Fueron sólo un par de días con nuestros corazones...

¡No quiero ser una guerrera!


El cáncer no es una guerra, no es un designio de Dios y tampoco es una prueba. Es un proceso y como tal hay que transitarlo. Estoy cansada de escuchar frases como...

Lo último del blog

Piel hidratada y sana a pesar del frío


La piel y el frío Se acerca el invierno y con él, frío, viento y ambiente seco, lo que reseca y deshidrata de manera excesiva nuestra piel. Sobre todo aquellas consideradas delicadas o con tendencia atópica.  La razón es la vasoconstricción, es decir, el estrechamiento de los vasos sanguíneos;  por...

Día mundial de la Osteoporosis


Osteoporosis El 20 de octubre es el día marcado por la International Osteoporosis Foundation (IOF) y la Organización Mundial de la Salud (OMS)  para recordarnos qué es, los riesgos asociados y la manera de prevenir la osteoporosis. En días pasados tuve la oportunidad de asistir a un evento presentado por Pfizer en donde la Dra. Ligia Sequeira,...

Mujeres de 50 y sus fantasías sexuales


¿Fantasías sexuales a los 50? Claro que sí tenemos fantasías. Ahora que somos más conscientes y satisfechas de nuestro cuerpo y disfrutamos de nuestra liberada sexualidad, también nos damos el lujo de fantasear, sólo que no como cuando teníamos 25. Encontré una encuesta realizada hace un par de años por...

Cáncer de mama y menopausia


Cómo se relaciona el cáncer de mama y la menopausia. No siempre se tiene claro si una vez que estamos en la menopausia estamos en riesgo o no de padecer cáncer de mama. El cáncer de mama tiene su mayor incidencia en esta etapa de la vida, principalmente en mujeres...

Fantasías sexuales de las mujeres de 50


¿Fantasías sexuales a los 50? Claro que si tenemos fantasías. Ahora que somos más concientes y satisfechas de nuestro cuerpo y disfrutamos de nuestra liberada sexualidad, también nos damos el lujo de fantasear, sólo que no como cuando teníamos 25. Encontré una encuesta realizada el año pasado por  la Asociación Mexicana...

Seda y Océano mar, de Alessandro Baricco


Seda, Océano mar.  Mis descubrimientos de la semana Amantes de la literatura, hoy les traigo dos recomendaciones imperdibles.  Seda, es un libro que me asignaron leer como tarea en mi curso literario; recordaba haber escuchado de él pero no lo había leído.. A partir de un comentario que hice en...

El exposoma y cómo afecta tu piel


Exposoma Suena como a ex marido ¿verdad? pero no. Jijijij. Como les conté en días pasados asistí a la presentación de la línea antiedad #AgeProtect de la prestigiosa marca francesa Uriage, cuya base de sus productos es el agua termal de los Alpes franceses. La presentación a cargo de dermatólogos...

¿Cuántos años tengo? Mi cuenta dice 52


¿Cuántos años tengo? Mónica Valdéz, mi amiga, tocaya y fiel seguidora del blog, me compartió esta magnífica cita y quiero que ustedes la lean. La reflexión nos lleva a cada una de nuestras etapas como mujer, y a reconocer que gracias a ellas somos las cincuentonas hechas y derechas de...

4 destinos turísticos de México, para gente «grande»


Destinos mexicanos para vacacionar si tienes más de 50 Ya hemos hablado antes acerca del turismo para adultos mayores. Ya quedó claro que no quiere decir que somos ancianitas ni nada de eso ¿verdad? Es sólo el nuevo enfoque que le damos a las vacaciones y la segmentación por edad...