Cumplir 50, cumplir los sueños

Qué lejos estamos ya de ser aquellas mujeres que al llegar a los 50 eran abuelas, se sentaban en la sala a tejer para los nietos, tenían la cabeza blanca y miles de achaques a cuestas. Sin decir que pensaban que su vida ya estaba acabada, sin sueños que alcanzar....

Por mujeres sin estrés

¡Atención mujeres! Todas queremos cumplir al 100% en todas las responsabilidades que llevamos: ama de casa, mamá, esposa, hija, hermana, sobrina, tía, prima, trabajadora, voluntaria, miembro de grupos o asociaciones, iglesias, clubes, las mascotas; y por supuesto, con nosotras mismas: gimnasio, salón de belleza, las amigas, hobbys, la vida de...

Dieta a partir de los 50

Las mujeres a partir de los 50 comenzamos a notar y sentir muchos cambios en nuestro cuerpo debido a la menopausia, Los cambios de humor, la falta de sueño, los transtornos sexuales, digestivos, la lentitud del metabolismo  y demás monadas están a la orden del día. Yo soy aguerrida defensora...

El viaje de su vida ¿fin de la historia?

Después de una reparadora noche de sueño, se bañó y vistió de prisa; había que salir pronto, antes de que los días pasaran demasiado rápido.  Pensó en lo calientito que era el baño del departamento, diferente a cuando abría el cancel de la regadera en casa y moría de frío,...

El viaje de su vida Parte II

Así que ahí estaba, sentada en un asiento de ventanilla de clase económica de un majestuoso Airbus380 con destino al aeropuerto Charles De Gaulle, y mientras el vuelo avanza, ella piensa: Es increíble... cómo hay crisis o momentos en tu vida en las que crees que no vas a poder...

El viaje de su vida Parte I

Había una vez un sueño en las ilusiones de una niña,  un sueño que casi por cumplirse, fue metido en una maleta imaginaria con una etiqueta que decía:  Espera, pronto, luego. Y entonces cuántas cosas pasaron, una graduación, qué felicidad, una gran meta cumplida; una boda, el amor llegó a...

Somos nuestro más profundo deseo

Somos nuestros deseos Hace poco escuché está frase y me pareció totalmente cierta, además la he comprobado yo misma. Este texto sobre deseo  es parte de los escritos sagrados hindúes llamados Upanishads. He encontrado muchas frases que me inspiran en los tan sonados Retos de meditación de Deepak Chopra e...

Tips de belleza después de los 50

La piel es donde más evidentemente comienza a notarse la edad, la cara y las manos son las principales, a partir de los 50 y gracias a los cambios hormonales que la menopausia nos trae, la piel es más fina, más frágil, más seca y se arruga con facilidad. Afortunadamente...

El sexo a partir de los 50

Los que nacimos en la década de los 60’s tenemos ahora 50 o un poco más, nacimos en plena revolución sexual y supimos, vimos o leímos algo al respecto. Por lo que crecimos con un criterio más abierto que el de la generación anterior. A nuestra edad sabemos que el...