Ejercicio para mantenernos en forma después de los 50

Ejercicio ¿a mi edad? Justo ahora es cuando no podemos dejarlo, o cuando deberíamos de comenzar a hacerlo. Seguro que algunas o muchas de ustedes han mantenido una vida muy ordenada y el ejercicio ha sido parte de su vida. Ya sea que desde jóvenes hicieran aerobics ¿ se acuerdan? ...

Recetas de las abuelas para atraer, tener y conservar a un hombre

Recetas de mis abuelas para conservar a un hombre Por Irma del Olmo Edición #RecetasDeVida de las #Mexibloggers Crecí escuchando los dichos de mi abuela, que mi madre repetía acertadamente en la ocasión idónea para ellos, por lo que se volvieron una parte de mi vocabulario, no siempre entendido por las...

Mónica, mujer, 51 años, celebrando mis conquistas.

Celebrando ser mujer No, este no es un texto feminista. Son solamente letras que hoy, han querido salir a celebrar conmigo mis conquistas. Pero no de esas que están imaginando, no. Sino aquellas que implicaron un trabajo personal profundo, a veces también mucho dolor, otras conquistas fueron pura alegría.   No...

Escribir desde las emociones, parte 2

Escribir es más fácil cuando sientes Pareciera que es el mismo texto de días atrás, pero no.  Es está la continuación al relato de mi experiencia en el taller de escritura. Como les conté tuvimos que escribir dos textos relacionados con la Friendzone. El primero de ellos desde la posición...

Escribir desde las emociones

Escribir es más bello si lo sientes. Ya saben ustedes que me gusta escribir, y como me reconozco aprendiz, quiero seguir aprendiendo. Estoy en el proceso de escribir otra novela y me siento un poco atascada. Bloqueo del escritor que le dicen. Así que la semana pasada, a invitación de...

Síntomas de la menopausia y cómo sobrevivirlos

Reconoce los síntomas de la menopausia. Los primeros síntomas de la menopausia pueden aparecen cerca de los 45 años y terminar aproximadamente a los 50, cuando los ovarios dejan de producir estrógenos y progesterona. Pueden manifestarse con menor o mayor intensidad  dependiendo de cada una de nosotras. Hay síntomas muy...

Un amor de película

Un amor de película Por Cris Mendoza Según el cine, todos deberíamos tener un amor de película. Porque, ah, qué bonitos son esos meet cute o encuentros mágicos entre chico y chica. No podemos olvidar que en esas historias siempre hay algún inconveniente que pone a prueba cualquier sentimiento y,...

Amor platónico

Yo viví un amor platónico Empecemos por el principio. El significado que se le ha dado a la frase, es algo así como de amor imposible o no correspondido, aunque Wikipedia nos dice que esto es un error. Pero como se volvió uso y costrumbre, usaré ese signficado para contarles...

Cambia y crea

Cambia y crea Últimamente vemos, oímos y leemos esas palabras, u otras en el mismo sentido. Te lo puede decir tu terapeuta, tu coach de vida, una amiga o algún texto encontrado por aquí y por allá.  Todos te dicen: Si tú cambias, cambia tu entorno; si crees, creas. Como...